Jak to rozumiemy…
W miejscu, gdzie spędzamy tak wiele czasu chcemy czuć się dobrze, a dobre samopoczucie i to fizyczne i to psychiczne składa się z wielu rzeczy – zdrowej diety, regularnej aktywność fizycznej, relacji w pracy, radzenie sobie ze stresem, naszą motywacją i jeszcze więcej.
Zastanawiasz się jak to osiągnąć we własnej firmie? Pomożemy Ci w stworzeniu kultury organizacji opartej na wellbeingu, promującej zdrowie i dobrostan pracowników, a Ty się relaksuj 😊
Wellbeing to:
Strategie rozwoju wellbeingu
Stwórz w swojej firmie zdrowe i wspierające środowisko pracy, a my Ci podpowiemy jak to zrobić:
USŁUGI w zakresie Wellbeingu
Programy prozdrowotne promujące zdrowy tryb życia
Konsultacje dietetyka
Obecnie stajemy się coraz bardziej podatni na rozwój chorób cywilizacyjnych, ponieważ często nasz styl życia sprzyja gorszemu odżywianiu, a żywność jest coraz bardziej przetworzona. Jasne jest, że coraz trudniej odnaleźć nam się w obecnej rzeczywistości i zdecydować co powinniśmy jeść, żeby być zdrowsi. Dlatego korzystanie ze wsparcia dietetyka to ważny krok do zmiany sposobu żywienia i stylu życia.
Konsultacje psychologa
Równowaga psychiczna i emocjonalna w pracy i poza nią jest tak samo ważna jak zdrowie fizyczne. Jej jakość wpływa nieodmiennie na to to w jaki sposób pracujemy i się zachowujemy. Duży wpływ na nasze samopoczucie emocjonalne i psychiczne ma obecnie tempo życia, radzenie sobie z sytuacjami stresującymi i mnogość bodźców, które do nas docierają ze wszystkich stron. Dlatego coraz ważniejsza dla naszych pracowników staje się opieka psychologa, który pomaga zrozumieć emocje i zachowania, a także uczy w jaki sposób zarządzać stresem w codziennym życiu.
Aktywność fizyczna
Zdrowie fizyczne i nasza kondycja determinują często naszą chęć do pracy i zaangażowanie w jej wykonywanie. Złe samopoczucie fizyczne i brak aktywności wpływa na brak chęci do działania w życiu prywatnym i zawodowym. Od dawna wiadomym jest, że „w zdrowym ciele, zdrowy duch”, dlatego nasza pomoc obejmuje również zaangażowanie pracowników w aktywność fizyczną.
Programy rozwoju osobistego
Pracownicy wybierając firmę, w której chcą pracować zwracają uwagę nie tylko na wynagrodzenie, ale równie ważna jest dla niż możliwość rozwoju osobistego – ważne kryterium wyboru aż dla 75% osób (zgodnie z badaniami przeprowadzonymi przez Randstad Employed Brand Research w 2023 r.). Dlatego firmy wspierające rozwój pracownika są wysoko notowane na rynku pracy. Tworzymy zespoły specjalistów wspomagające program rozwoju osobistego i zawodowego pracowników na podstawie indywidualnych potrzeb i wymagań.
